——慢性病健康科普公益讲座系列
日期:
2022年8月11日
地点:
广州市花都区狮岭镇宝峰社区卫生服务中心
广东药科大学济行健康中心联合广州宝峰社区卫生服务中心,
共同举办了此次糖尿病饮食治疗的健康科普公益讲座,为社区居民的健康提升持续输出济行力量!
01
专家讲座
图:宝峰社区卫生服务中心会议室
专家介绍
王黎明
广东药科大学济行健康管理中心副主任
大健康行业从业18年,资深健康管理、健康科普专家。
擅长针对肥胖、高血脂、高尿酸等常见慢性病营养干预、健康指导及增肌减脂膳食指导、身材管理。
·广州大学城健康产业产学研孵化基地创业导师
·国家二级公共营养师
·国家运动营养师
·中国营养学会会员
人这一生,四字概括就是“生老病死”
此次讲座
由王主任深入浅出的讲述了
肥胖症的基础知识、
国内严峻的慢性病形势等等,
以及减脂原理、平衡膳食原则、
饮食管理与营养治疗,
慢性病管理两大金律:
“ 慢性病多是吃出来的”
“ 药物治不好慢性病”
并详细全面地解答了居民
提出的有关饮食治疗问题。
做自己健康的
第一负责人
02
健康评估与检测
志愿者指导各位居民
填写“健康评估调研表”来了解居民
的饮食习惯、运动频率、
饮酒吸烟等生活方式;
志愿者为居民检测身体各项指标,
如血压、血糖检测;体重、腰围测量;
人体成分分析等。
最后由专家根据调研表和检测报告
做出详细的解读和分析,
为每一位居民
定制专属的合理膳食方案。
图:专家解读和答疑
做自己健康的第一负责人
END
营养均衡,合理膳食
做自己健康的第一负责人
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