【横沥社卫】七天减重营圆满结营,享“瘦”健康

发布时间:2025-05-23文章来源: 浏览次数:

我中心联合东莞市横沥镇社区卫生服务中心举办的第一期减重体验训练营圆满结束啦!学员们不仅在体重控制取得了明显效果,更收获了健康的生活方式!


       
一、结营喜报        

       

本期体重管理训练营自开营至结营,历经7天专业健康指导。通过综合评估学员的体重腰围变化效果值与方案执行力值,恭喜以下三位学员获得前三名优秀成绩:


     

       
二、部分优秀学员体重改变        

       


     

       
三、部分优秀学员形态改变        
       


       

     

       
四、减重过程分享        

       

营养师精心制定一套易执行又有效的饮食餐单,并采用线上打卡方式进行饮食管理和体重指标检测。

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减重过程中营养师继续提供餐单调整,鼓励学员分享餐单,主动使用体脂秤监测指标并上传数据。

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【学员分享】

以下视频来源于东莞市横沥镇社区卫生服务中心


     

       
五、健康启航        

       

看到这里,您是否对我们的减重训练营产生了兴趣?第一期已圆满结束,第二期即将到来,敬请期待我们下来的推文动态吧!

诚邀您的热情参与,也许您就是下一位闪耀瘦身成功的明星!

入营标准            

           
(1)年龄需满18-60周岁。
(2)超重及肥胖人群(BMI≥24)。
(3)参与者需接受入营前的健康风险评估,包括完成健康评估问卷和血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、皮质醇、性激素六项、甲功三项等相关指标的检测(检测费用自理),或可提供近3个月内的体检报告。
(4)需具备良好的健康意识,愿意积极参与训练营活动,配合医生、营养师、健康管理师的指导。
(5)参与者需保证在训练营周期内能够全程参与所有活动,包括定期的指标监测、饮食调整、适量运动等。
(6)有以下疾病,不适宜参加:如心脏病、哮喘病、癫痫病、精神状况及其他病史等,特别说明:怀孕期,哺乳期女性;严重心脑血管疾病;肿瘤患者;帕金森等神经类疾病为禁忌人群。如刻意隐瞒导致的不良后果需参加者自行承担。
报名方式    

   


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来源:东莞市横沥镇社区卫生服务中心  
编辑:钟小凤  
初审:郑健家  
终审:彭勇  
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